高温心血管疾病危险信号4个,体感38度心脏也报警

韩国疾病管理厅2026年最新分析显示，体感温度超过38度的高温红色预警阶段，心血管疾病死亡风险会上升1.14倍。

高温天气不只是让人闷热难受，它其实会给心脏和血管带来实实在在的负担，这正是需要留意的高温心血管疾病危险信号。

如果本身有基础疾病或者年纪较大，高温天气下即使是小症状也不要轻易忽视。

这篇文章会讲清楚高温对心脏血管的影响、体感温度升高和心脏病发作风险的关系，以及高温天气出现哪些症状需要马上去急诊。提前了解高温心血管疾病危险信号，能帮你在夏季突发心脏问题时更快应对。

高温心血管疾病危险信号:高温天气为什么会加重心脏负担?

因为身体要靠心脏泵出更多血液来给自己降温。

热应激是指在高温环境下，心血管系统为了降低体温而承受的额外负担。

大量出汗会让体内水分流失，血液变得黏稠，更容易形成血栓。血栓堵住冠状动脉可能引发心肌梗死，堵住脑血管则可能导致中风(来源:韩国日报,2026)。

体感温度升高会增加心脏病发作风险吗?

会的，体感温度越高，心脏病发作等心血管疾病的死亡风险也可能随之升高。

韩国疾病管理厅2026年7月发布的分析指出，体感温度达到38度(高温红色预警)时，整体死亡风险上升1.16倍，心血管疾病死亡风险上升1.14倍(来源:韩国疾病管理厅,2026年7月)。

2025年《欧洲心脏杂志》(European Heart Journal)的一份科学声明也指出，高温期间因心脏病发作住院的人数往往增多，这也印证了高温和心脏事件之间的关联(来源:欧洲心脏杂志,2025)。

高温天气出现胸痛等心血管危险信号,应该马上去急诊吗?

是的，如果出现胸痛、呼吸困难，或者伴有冷汗的头晕，都是需要警惕的高温心血管疾病危险信号，应该立即就医。

专家建议，高温天气下有心肺基础疾病的人一旦出现胸痛或呼吸困难，不要硬撑，要马上去医院(来源:韩国日报,2026年8月)。

在韩国可以拨打119(韩国的紧急救援电话，相当于中国的120)叫救护车;急诊费用可部分由韩国国民健康保险(NHI，韩国的全民公共医保体系)覆盖。

高温天气如何保护心血管健康?

基本原则是少量多次补水，减少高温时段的户外活动。

如果本身有心血管疾病，正在服用的药物可能影响体内水分和电解质平衡，高温天气下补水量或用药是否需要调整，建议咨询医生或药师，可能有助于降低风险。

更多高温相关疾病信息，可以在相关分类中查看。查看疾病百科(内部链接:建议相关文章发布后替换)

常见问题

Q1. 高温预警期间，心脏病患者应该避免户外运动吗?
A. 中午到下午5点之间减少户外活动可能有助于降低风险。运动强度和时间建议提前和医生商量。

Q2. 高温天气下心悸或头晕也是心血管危险信号吗?
A. 有可能。如果同时伴有冷汗或异常乏力，建议及时就医检查。

Q3. 强冷气对心脏有不好的影响吗?
A. 从高温室外突然进入强冷气房间，血管会骤然收缩，可能加重心脏负担，室内外温差建议慢慢调节。

Q4. 没有心血管疾病史，高温天气也需要注意吗?
A. 需要。即使没有病史，年纪大或身体脱水也可能增加风险，补水和休息都很重要。

Q5. 高温天气应该喝多少水?
A. 具体饮水量因人的心脏、肾脏状况而异，建议咨询医生获得适合自己的建议。

参考资料

(韩国疾病管理厅),《高温易感人群应对指南》(原题:폭염에 취약한 분들, 이렇게 대비하세요),新闻稿,2026 链接

(韩国日报),《高温天气下心肺疾病患者风险更高》(原题:폭염에 더 위험한 심장·폐 질환자),2026 链接

(美国心脏协会), “When the heat rises, so do heart risks”, 2026 链接

(美国疾控中心CDC), “Clinical Overview of Heat and Cardiovascular Disease” 链接

(欧洲心脏杂志), “Heat extremes and cardiovascular diseases: a scientific statement of the ESC”, 2025 链接

本文仅供一般健康信息参考，不能替代专业医疗诊断和治疗。如有健康问题，请务必咨询医生。